Les mercredis en pleine conscience

Ajouter au panier

Date(s): Mercredi 29 novembre 2017. 19h00 à 20h15
Montant: Gratuit. Réservation obligatoire.
Instructeur: Frédérick Dionne, Ph.D., psychologue

Frédérick Dionne, Ph.D., psychologue

Dr Frédérick Dionne (Ph. D) est psychologue clinicien et professeur-chercheur au département de psychologie de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR). Il est également directeur de l'Institut de formation en thérapie comportementale et cognitive (IFTCC) et formateur ACT reconnu par l’Association for Contextual and Behavioral Science (ACBS Peer Reviewed ACT Trainer).

Le Dr Dionne est auteur des livres Libérez de la douleur par la méditation et l’ACT aux Éditions Payot (2014, 2017), Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études aux Presses de l’Université du Québec (Dionne, Gagnon, et Raymond, 2020) et, plus récemment, Apprivoiser la douleur chronique avec l’ACT : Guide de pratique en 10 modules aux Éditions Dunod (Dionne et Veillette, 2021).
Lieu: Clinique Alinéa, 2064 chemin Ste-Foy
Québec, G1V 1R4

Description

Les mercredis en pleine conscience offrent un espace de méditation de type « drop-in » qui permet de cultiver sa pratique de pleine conscience. Chaque semaine, venez expérimenter une nouvelle méthode de méditation et bénéficier de l’expertise unique de nos instructeurs et instructrices.

Clientèles

Les personnes ayant une expérience dans la méditation de pleine conscience.

Intentions

Apprendre une nouvelle méthode de pleine conscience chaque semaine
Nourrir sa motivation pour la pratique personnelle de méditation

Instructeur

$D:\Inetpub\vhosts\wastedwages.com\cliniquealinea.com\images\formateurs\Frederick_Dionne.jpg$

Frédérick Dionne, Ph.D., psychologue

Dr Frédérick Dionne (Ph. D) est psychologue clinicien et professeur-chercheur au département de psychologie de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR). Il est également directeur de l'Institut de formation en thérapie comportementale et cognitive (IFTCC) et formateur ACT reconnu par l’Association for Contextual and Behavioral Science (ACBS Peer Reviewed ACT Trainer).

Le Dr Dionne est auteur des livres Libérez de la douleur par la méditation et l’ACT aux Éditions Payot (2014, 2017), Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études aux Presses de l’Université du Québec (Dionne, Gagnon, et Raymond, 2020) et, plus récemment, Apprivoiser la douleur chronique avec l’ACT : Guide de pratique en 10 modules aux Éditions Dunod (Dionne et Veillette, 2021).

Ajouter au panier